گلوگاه يکي از شهرهاي استان مازندران ايران است. اين شهر مرکز شهرستان گلوگاه در ناحيه شرقي استان مازندران است. در اين شهرستان مکانهاي ديدني شامل توسکا چشمه در قسمت جنوبي آن در بين راه دامغان و درياي آرام گلوگاه و شبه جزيره ميانکاله که جزيي از شهرستان گلوگاه است قرار دارد.
در ضمن در قسمت شرقي اين شهرستان بناي تاريخي جر کلباد قرار دارد.
جمعيت شهر گلوگاه در سال 1385، برابر با 18,727 نفر بوده است.